Um "aulão de dança" é uma aula coletiva e dinâmica que mistura coreografias simples com exercícios aeróbicos. O foco principal é a diversão, a queima calórica e o bem-estar, permitindo que pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico dancem juntas ao som de vários ritmos, sem a necessidade de ser um dançarino profissional
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